Запись на воркшоп

Имя

Телефон

Комментарий

запись на воркшоп

Акутальная Информация

Бассейн
Бассейн – полное погружение в мир плавания.

Нагрузка в воде максимально комфортна, поэтому мы предлагаем совместить отдых с хорошей водной тренировкой. Наш бассейн рассчитан, как для групповых, так и для персональных тренировок, также Вы можете тренироваться самостоятельно, под присмотром дежурного тренера.

Размер бассейна 25 метров, 4 дорожки, глубиной до 1,80 м, оснащен гидромассажем, установлена итальянской системой очистки воды без запаха хлора Prominent.

Время свободного посещения бассейна с 8:00 до 22:00
- Расписание групповых занятий – Аква-фитнес:
*Обязательная предварительная запись на групповые занятия по телефону (066; 063; 066;) 333-90-61

Понедельник
- 9:30 – 10:20
- 18:00 – 18:50
Вторник
- 13:00 – 13:50
Среда
- 9:30 – 10:20
- 18:00 – 18:50
Четверг
- 13:00 – 13:50
Пятница
- 9:30 – 10:20
- 18:00 – 18:50
Суббота
- 10:00 – 10:50
подробнее
Студия Фитнеса
У нас очень широкий выбор тренировок по разным популярным направлениям фитнеса:
- Cиловые и функциональные, подойдут для интенсивных нагрузок:
- Tabata,
- Body sculpt,
- TRX,
- Functional training
- Кардио-программы, для любителей интенсивных тренировок:
- Cycling,
- Sky Jumps
- Body&mind, для тех, кто предпочитает спокойные тренировки:
- Пилатес Реформер,
- Стретчинг,
- Йога
- Танцевальные направления, динамичные тренировки для хорошего настроения:
- Kangoo Jumps
- Step Aerobic,
- Zumba
подробнее
Тренажерный зал
Всю детальную информацию Вы также можете получить по телефону

066 333 90 61

Fit4all – это более 1000 квадратных метров профессиональных тренажеров, энергии, воздуха и света.

Тренажерный зал включает:
- зону силовых тренажеров;
- кардио зону с беговыми дорожками, велотренажерами, степперами, гребными и эллиптическими тренажерами;
- зону свободных и блочных весов;
- зону функционального тренинга
В Вашем распоряжении будут залы для самостоятельных занятий, тренировок в группе и с персональным тренером. Мы предложим вам тренировочные программы, направленные на развитие силовых качеств, повышение работоспособности и снижение веса.

Время работы тренажерного зала ежедневно без выходных с 8:00 до 22:00
подробнее
Студия Пилатес Реформер
Единственная в Харькове студия с полным комплектом оборудования для Пилатеса на реформере:
- Пол кадиллак,
- Реформеры Align-Pilates,
- Корректоры позвоночника, др.
Пилатес Реформер – занятия на специальном тренажере Реформер — одно из самое популярных направлений в нашем клубе.

Комфортные тренировки направлены на улучшение общего состояния организма. Во время занятий прорабатываются все группы мышц. Осуществляется профилактика заболеваний позвоночника и суставов. Для тренировок на Реформере отсутствуют противопоказания и ограничения. Пилатес Реформер подойдет всем, кто хочет красивую осанку и здоровое тело!
- Расписание групповых занятий на пилатес реформере:
*Обязательная предварительная запись на групповые занятия по телефону (066; 063; 066;) 333-90-61

Понедельник
- 18:30 – 19:30
Вторник
- 19:00 – 20:00
Среда
- 18:30 – 19:30
Четверг
- 19:00 – 20:00
Пятница
- 18:30 – 19:30
Суббота
- 11:00 – 12:00
подробнее
Зона функционального тренинга

Тумбы, канаты, гири, турники, мед-болы, гантели – любимое оборудование для любителей функциональных тренировок.

С их помощью можно выполнять огромное количество упражнений, а тренировки превращаются в увлекательное приключение.

Это целый мир функциональных упражнений! Тренировочный процесс организован по принципу круговых и интервальных тренировок.

подробнее
Студия Единоборств
Студия Единоборств включает в себя все необходимое для занятий любыми направлениями боевых искусств.

В студии проходят групповые и персональные занятия по боксу и кикбоксингу.

Тут Вы сможете овладеть навыками самообороны и научиться защищать себя и своих близких.
- Расписание групповых занятий по боксу и кикбоксингу:
*Обязательная предварительная запись на групповые занятия по телефону (066; 063; 066;) 333-90-61.

Понедельник – Бокс
- 17:00-18:30 (Дети от 7 лет)
- 18:30-20:00 (Взрослые)
- 20:00-21:30 (Взрослые)
Вторник – Кикбоксинг
- 17:30-18:30
- 19:00-20:00
Среда – Бокс
- 17:00-18:30 (Дети от 7 лет)
- 18:30-20:00 (Взрослые)
- 20:00-21:30 (Взрослые)
Четверг – Кикбоксинг
- 17:30-18:30
- 19:00-20:00
Пятница – Бокс
- 17:00-18:30 (Дети от 7 лет)
- 18:30-20:00 (Взрослые)
- 20:00-21:30 (Взрослые)
подробнее